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时相性失眠症（Circadian Rhythm Sleep Disorder）

疾病	时相性失眠症（Circadian Rhythm Sleep Disorder）
症状	无法在正常睡眠时间入睡或保持睡眠，导致白天昏昏欲睡、精力不集中等症状。
因素	主要是生物钟被打乱，常见的触发因素包括长期时差调整、夜班工作、夜间过度使用电子设备等。
治疗	根据具体情况选择合适的治疗方法。包括规律作息时间，建立良好的睡眠习惯；光疗，即在指定的时间暴露于强光下，以调整生物钟；使用短周期镇静剂或抗抑郁药物协助入睡。还可结合认知行为治疗和心理疗法来改善患者对睡眠的观念和行为习惯，以提高入睡效果。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
幻臂症	患者感觉有一只不存在的胳膊，常伴随疼痛和刺痛感，虚拟胳膊受不同的外界刺激会有相应的反应。
兔唇畸形	口唇裂缝（单侧或双侧），牙齿畸形，鼻部和腭部畸形，语音障碍。
心房颤动	心率不规整、心悸、气促、疲劳、胸痛、晕厥
幻觉性狂躁症（Phantasmic Mania）	幻觉（包括视觉、听觉、嗅觉等多种感知），情绪异常激盛，兴奋状态持续加剧，行为异常（如过度活动、冲动行为），失眠，注意力不集中，精神错乱等。
光遗传性毛发疏松症	患者出生时即显示发量稀疏, 头发呈淡黄色或金黄色, 毛发柔软, 易折断, 头发逐渐变得稀疏, 皮肤容易受到外界刺激导致炎症和感染, 患者毛发生长速度缓慢。
深度静脉血栓症	肿胀、疼痛、发热、脚踝或小腿肿胀、皮肤变红或变蓝、呼吸急促、胸闷等。
逆流性食管炎	胸口疼痛，烧心感，喉咙痛，呕吐，嗳气，吞咽困难
橙皮综合征	皮肤橙皮样改变，如凹陷、皮肤纹路增加；压迫痛；乳房增大；伴有时而出现的乳头溢液。
澄清综合征	极度疲劳、肌肉无力、关节痛、抑郁、记忆力下降、体重增加、皮肤干燥、头发脱落、心悸、失眠等。
光感综合症	对光线过敏，眼睛疼痛，视力模糊，眼睛红肿，流泪