病态拖延症
疾病 | 病态拖延症 |
症状 | 长期拖延行为,无法启动任务,失去时间管理能力,感到内心焦虑和压力增加。 |
因素 | 心理因素(如压力、焦虑、自卑感)、环境因素(如工作压力、任务过多、缺乏支持)、习得性因素(如习惯性的拖延)。 |
治疗 | 认知行为疗法,帮助患者改变思维方式和建立良好的时间管理习惯;心理治疗,探索和解决潜在的心理问题;行为疗法,通过设定小目标、制定时间表和使用提醒工具等方法帮助患者建立有效行动计划;药物治疗,如抗抑郁药物或心理刺激剂,用于减轻相关的心理压力和焦虑。 |
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。
最新收录常见病
疾病名称 | 症状 |
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幻灯症 | 视觉错觉,幻觉,记忆问题,注意力不集中,情绪波动 |
脑海马区失忆症 | 短期记忆受损,难以形成新的长期记忆,迷失在熟悉的环境中,对日常活动失去兴趣,情绪波动,语言障碍等。 |
炎症性肠病(Inflammatory Bowel Disease, IBD) | 腹痛、腹泻、腹部胀气、食欲减退、体重下降、疲劳、贫血等。 |
潜在痛苦综合征 | 慢性疼痛,疲劳,失眠,焦虑,抑郁等心理症状 |
永久性发作性意识丧失综合症 | 突发性意识丧失,持续时间长达几分钟至几小时,丧失意识期间无法被唤醒或刺激响应,无记忆或感知。 |
锦囊病 | 肌肉无力,皮肤干燥,心悸,失眠,体重减轻 |
炎症肠病 | 腹部疼痛,腹泻,便血,贫血,食欲减退,体重减轻 |
急性出血性肺炎 | 高热、咳嗽、胸痛、呼吸困难、痰中带血等 |
综合征性食管痉挛 | 突发性胸骨后剧烈疼痛,吞咽困难,食物停滞感,胸骨后灼热感 |
冰冻肩(Adhesive Capsulitis) | 肩关节严重疼痛、僵硬,活动受限,肩膀无法正常抬起或旋转。 |